お肌のことやコスメについての基礎知識を身に着け、自分にとって最も良いものを選んでほしく書きました。

お肌のお手入れにコスメは必要不可欠です。
コスメはショップやドラッグストアを見渡してもたくさんの種類があり、その中から自分にとってベストな一品を探しだすのもなかなか容易なことではありません。そこでお肌の特性やコスメについて理解を深めよりよい商品を探り出したいと思います。


まずはお肌についてです。
お肌の厚みを皆さんご存知でしょうか。
お肌はなんと平均で2ミリの薄さだそうです。
また一番薄いと言われている瞼のまわりは0.6ミリしかないそうです。
このことにより、クレンジングや洗顔はゴシゴシ力を入れて行ってはいけないことがわかります。
くれぐれも強くこすりつけてお肌を痛めつけないようにしてほしいと思います。
お肌を美しく保つ秘密についても書いておきたいと思います。
お肌を美しく保つにはターンオーバーといわれるものがとても大切になってきます。
ターンオーバーとは表皮の新陳代謝のことです。
表皮の細胞が生まれ日々新陳代謝を繰り返すことでお肌の表面まで押し上げられ角質となり、やがて垢になり肌から放れるというのが一連のターンオーバーの流れです。
このターンオーバーのペースが落ち着いているとお肌のコンディションが保たれます。
ですから、強くこすりすぎてはいけないものの汚れはしっかり落とさないといけないので、クレンジングはとても大事であるということが言えると思います。
次にコスメについてです。
コスメは薬事法で効果効能が規定されていて、簡単に書きますと人の体を清潔で美しくそして健やかに保つもので人体における作用は緩和なものとされています。
それ以外は医薬品の扱いとなってしまいます。
緩和という言葉がミソで強く効きすぎてはいけないというところがポイントになってきます。
ではどのようにしてコスメを選んでいけば良いのかということですが、例えば私は敏感肌ですぐに顔に赤みが出るというトラブルがあります。
この赤みやほてりに効果があるのは私にとってはアロエです。
ということはコスメの成分の中にアロエが配合されているものを選ぶという購入のしかたが考えられました。
コスメの選択の一つとして、成分から迫るという方法も有効であると私は思います。

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